Frullato naturale per la regolarità: a colazione può aiutare l’intestino

Al mattino capita di sentirsi gonfi, lenti, con quella sensazione di pancia “ferma” che accompagna tutta la giornata. In questi casi una colazione liquida, ricca di acqua, fibre e frutta ben matura, può dare una mano concreta al transito intestinale.…
